terça-feira, 10 de abril de 2012

Creme de Cenoura

Creme de cenoura




Hoje em conversa com uma amiga , disse me que tinha problemas de intestinos...
Ora eu mais que ninguem sei o que isso é infelizmente...
Por isso , amiga deixo te aqui um creme pa te ajudar a trabalhar esse intestino malandro que tu tens !
É rapida , boa , e podes congelar !
Como sei que estudas e o tempo e apertado , congelas e sempre que queiras tens sopinha pronta !


Tempo de preparação:

30 minutos

Ingredientes para 2 pessoas:

4 cenouras
2 batatas
1 cebola pequena
1 dente de alho
3 colheres de sopa de azeite

Preparação:

Descasque as cenouras, as batatas, a cebola e o dente de alho. Lave todos os legumes e corte-os em pequenos cubos. Coloque-os numa panela e adicione água até cobrir os legumes. Junte o sal e o azeite.
Deixe cozer durante 20 minutos e reduza tudo a puré.
Eu junto sempre massa estrelinas ou argolinhas .
Mas podes tambem juntar esparguete partido aos pouquinhos !

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